2 cucchiai di sale fino

2 cucchiai di zucchero di canna

1 cucchiaino rosmarino tritato finissimo

1 cucchiaino salvia tritata finissima

3 gocce ciascuno oli essenziali a scelta (massimo 3/4 tipi)

• teatree decongestionante  e antisettico
• menta piperita drenante e rinfrescante
• cipresso decongestionante e contro gli edemi
• lavanda per i problemi della pelle, rilassante, circolatorio, per le contratture muscolari
• limone anticellulite, drenante, aiuta la circolazione
• arancio rilassante

4 cucchiai di olio a scelta tra oliva, girasole o mandorle

Preparazione

Mettere in una ciotolina o vasetto il sale e lo zucchero, aggiungere le erbe tritate, gli oli essenziali scelti e infine aggiungere l’olio. Mescolare bene.

Se ne può preparare anche una dose abbondante perché,  non contenendo acqua, si conserva bene, magari in questo caso omettere le erbe fresche.